La Teoría de Ampliación y Construcción de las Emociones Positivas Introducción y Definición Central La Teoría de Ampliación y Construcción (Broaden-and-Build Theory), desarrollada por la psicóloga Barbara Fredrickson a finales de la década de 1990, constituye uno de los pilares conceptuales más importantes dentro del campo de la Psicología Positiva. Esta teoría ofrece una respuesta […]
Psicología Positiva: La Contribución de Martin Seligman Definición y Fundamentos de la Psicología Positiva La Psicología Positiva es un campo relativamente reciente dentro de la ciencia psicológica que se distingue por su enfoque principal en el estudio científico del funcionamiento humano óptimo. Su objetivo fundamental es comprender y fomentar las fortalezas y virtudes que permiten […]
Teoría del Flujo – Mihaly Csikszentmihalyi Definición Central del Flujo La Teoría del Flujo, acuñada por el renombrado psicólogo húngaro-estadounidense Mihaly Csikszentmihalyi, describe un estado mental operativo en el cual una persona inmersa en una actividad se encuentra completamente absorta y disfrutando del proceso. Este estado se caracteriza por una sensación de enfoque energizado, participación […]
Terapia Gestalt: Fundamentos y Aplicaciones Definición Central y Principios Fundamentales La Terapia Gestalt es una forma de psicoterapia humanista-existencial que se centra en la experiencia actual del cliente, promoviendo la conciencia (awareness) como vehículo principal para el cambio terapéutico. Su definición más concisa establece que es un enfoque que busca la integración de las partes […]
Psicología Existencial: Rollo May e Irvin Yalom La Definición Fundamental de la Psicología Existencial La Psicología Existencial no se concibe primariamente como una escuela de pensamiento con técnicas rígidas, sino como una orientación o actitud ante la comprensión de la condición humana. Su definición más concisa la establece como el estudio de la experiencia humana, […]
Logoterapia y Análisis Existencial de Viktor Frankl Definición y Principios Fundamentales La Logoterapia, desarrollada por el psiquiatra y neurólogo austríaco Viktor Frankl, se establece como la tercera escuela vienesa de psicoterapia, sucediendo al psicoanálisis de Sigmund Freud y a la psicología individual de Alfred Adler. Su nombre proviene del término griego logos, que significa ‘sentido’, […]
Teoría Centrada en la Persona (Terapia Centrada en el Cliente) de Carl Rogers Definición Central y Principios Fundamentales La Teoría Centrada en la Persona (TCP), desarrollada por el influyente psicólogo humanista Carl Rogers, es un enfoque terapéutico y un marco teórico de la personalidad que postula la creencia fundamental en la capacidad inherente del ser […]
Jerarquía de Necesidades y Autorrealización – Abraham Maslow Definición Central de la Jerarquía de Necesidades La Jerarquía de Necesidades, propuesta por el psicólogo estadounidense Abraham Maslow, es uno de los modelos teóricos más influyentes y reconocidos en el campo de la psicología, la administración y la educación. En esencia, postula que las motivaciones humanas están […]
Psicología Humanista, Existencial y Positiva Definición Central y Visión General La Psicología Humanista, Existencial y Positiva (HEP) no constituye una única escuela de pensamiento, sino un conjunto de enfoques interrelacionados que comparten un compromiso fundamental con la comprensión de la experiencia humana, el potencial de crecimiento y la búsqueda de sentido. En esencia, estos movimientos […]
Teoría del Marco Relacional (TMR) Definición Central y Fundamentos La Teoría del Marco Relacional (TMR), conocida internacionalmente como Relational Frame Theory (RFT), constituye una explicación conductual avanzada y funcionalmente orientada sobre la naturaleza del lenguaje y la cognición humana. En su esencia más simple, la TMR propone que el lenguaje no es una capacidad innata […]